Q晚上睡觉小腿老是发酸是什么原因

男 32岁 2020-04-30

描述：

这些天我在晚上睡觉时，总是感觉腿酸痛，很累，睡觉小腿老是发酸是什么原因？

医生回答：

晚上睡觉腿发酸可能是因为做了过多的体力活，或者是平时做了剧烈的运动导致的，肌肉劳损或者是没有注意腿部的保暖、缺钙都会导致腿酸，可以通过按摩的方法来缓解，每天晚上入睡前使用热水泡脚，能够促进腿部的血液循环减轻麻木发酸。