Q第一次测血压总是偏高

男 25岁 2019-03-18

描述：

平时血压处于正常的水平，但第一次测血压总是偏高，请问第一次测血压总是偏高属于正常情况吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压在早期可能无症状或无症状，常见症状有头晕、头痛、脖子僵硬、疲劳、心悸等。这种情况在平时很常见，主要原因可能与袖子太紧、太松等原因有关。平时应该多注意休息，多吃蔬菜水果，注意清淡饮食，避免辛辣食物。人的血压还会受到运动、情绪、饮食、睡眠、药物、疾病的影响，在测量血压前的各种活动，也会造成血压值的波动。袖带过紧过松也会引起血压偏高。平时要合理安排作息时间，多吃瓜果蔬菜，注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。