Q诺如病毒对抗方式

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎。对抗诺如病毒的有效方式包括良好的个人卫生习惯、适当的食品处理和环境消毒。

首先，保持良好的个人卫生是预防诺如病毒传播的关键。勤洗手，尤其是在用餐前、如厕后以及处理食物之前，使用肥皂和流动水彻底清洗双手。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。食品处理方面，确保食物彻底煮熟，尤其是海鲜和生食，避免食用未经过热处理的食物。同时，保持厨房和餐具的清洁，定期消毒可能接触到病毒的表面，如台面、门把手等。

在注意事项方面，尽量避免在诺如病毒疫情高发的地方聚集，尤其是封闭空间和人多的场所。如果出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医，并在家中隔离，避免将病毒传播给他人。对于清洁和消毒，使用含氯漂白剂的溶液对可能被污染的表面进行彻底清洁，确保病毒被有效杀灭。保持良好的饮食和作息习惯，提高自身免疫力，有助于增强抵抗病毒的能力。通过这些综合措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险。