Q诺如病毒抵抗

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻和腹痛等症状。抵抗诺如病毒的关键在于采取有效的预防措施和良好的卫生习惯。虽然目前尚无特效药物或疫苗可以直接对抗诺如病毒，但通过提升个人和公共卫生意识，可以显著降低感染风险。

首先，保持良好的手部卫生是抵抗诺如病毒的首要步骤。勤洗手，尤其是在用餐前、如厕后以及处理食物前，能够有效减少病毒传播的机会。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间，尽量避免去人多的地方也是重要的预防措施。食物的安全处理同样不可忽视，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未经过处理的海鲜。定期对家庭环境进行消毒，特别是厨房和卫生间等高风险区域，可以进一步降低病毒存活的可能性。

在应对诺如病毒时，注意保持充足的水分摄入，防止因呕吐和腹泻导致的脱水。如果出现严重症状，应及时就医。同时，了解诺如病毒的传播途径和症状，能够帮助在疫情爆发时做出迅速反应，保护自己和他人的健康。抵抗诺如病毒需要全社会的共同努力，增强防范意识，才能有效减少感染风险。