Q戒烟后便秘会有什么影响吗

男 28岁 2019-02-18

描述：

我以前有很大的烟瘾，下定决心戒烟。最近已经成功的戒烟了，但是我的身体开始便秘了，上厕所也特别困难，请问戒烟后便秘正常吗？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

长期吸烟的人在短时间内戒烟。对身体还是有一定的影响的。比如说失眠头晕烦躁你一定要逐步减少抽烟的次数和频率所以说禁烟以后出现了便秘的情况，这是非常正常的，不用特别担心的。就是因为这种戒烟导致了这种胃肠功能改变而出现的症状，所以平时尽量清淡饮食，规律饮食，不要熬夜，酗酒，养成良好的生活习惯，保持心情愉快，还要多吃一些含纤维素多的食物，多吃香蕉和蜂蜜水，有助于改善便秘。一般来说，通过调整应该是能够好转的。