Q驼背能通过推拿矫正吗

2020-10-27

描述：

驼背能通过推拿矫正吗

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

驼背一般能通过推拿矫正。推拿矫正只能针对轻度的驼背做缓解，除了做推拿外，平时还要注意坐姿和走路的姿势，保持挺胸收腹的状态。但如果驼背较为明显，最好去医院做相关检查，结合自身的症状，遵医嘱选择适合的矫正方案。平时在晚上睡觉的时候要睡硬板床，还要加强腰背肌肉的锻炼，饮食上经常吃些含钙量较高的食物，比如排骨汤。