我妻子经常出汗,去检查是气虚阴虚,导致气虚阴虚原因具体有哪些?
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导致气虚阴虚的因素较多,比如房事不节,或手淫过度,损耗肾虚而引起,或熬夜积火,思虑过度和嗜食辛热,都可能耗伤阴气而为阴虚火旺。建议注意清淡饮食,禁忌辛辣刺激性食物,多吃高蛋白饮食。同时每天保持好的睡眠,尽量多运动,促进身体的恢复。
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