Q导致气虚阴虚原因有哪些

女 2020-06-10

描述：

我妻子经常出汗，去检查是气虚阴虚，导致气虚阴虚原因具体有哪些？

医生回答：

导致气虚阴虚的因素较多，比如房事不节，或手淫过度，损耗肾虚而引起，或熬夜积火，思虑过度和嗜食辛热，都可能耗伤阴气而为阴虚火旺。建议注意清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物，多吃高蛋白饮食。同时每天保持好的睡眠，尽量多运动，促进身体的恢复。