Q皮肤暗黄是气血不足吗

女 34岁 2020-12-26

描述：

近段时间我总是会出现皮肤暗黄的情况，还伴有身体乏力，我担心是气血不足，皮肤暗黄是气血不足吗？

医生回答：

皮肤暗黄有可能是气血不足，但也有可能是没有做好皮肤的清洁护理工作所引发的，也有可能是睡眠不足的原因。

如果有皮肤暗黄以及身体乏力的症状，平时可适当吃些有助于补气血的食物，比如动物肝脏以及动物血液和红枣等等。日常还要特别注意皮肤清洁护理，还要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，否则也有可能会出现皮肤暗黄以及粗糙的现象。