Q类风湿性关节炎可以跑步锻炼吗

0岁 2024-06-13

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: 陈乐天风湿免疫科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

类风湿性关节炎患者可以适当跑步锻炼，但需要在病情稳定的情况下，并且需要在医生的指导下进行。

适当的运动锻炼可以增强机体免疫力，对身体健康有益。如果想要进行跑步锻炼，建议根据病情严重程度来定，一般建议每次跑步时间不宜过长，速度不宜过快，避免过度劳累。

总的来说，跑步锻炼应该是在类风湿性关节炎患者的恢复期中一个积极的、辅助性的治疗项目，可以帮助患者改善心肺功能，促进机体的恢复。但是也要注意适度，切忌过度运动，避免引发关节炎症。如果锻炼过程中出现关节疼痛等不适，应暂时停止运动，及时就医寻求医生的帮助。