Q便秘便干怎么治

女 41岁 2021-06-04

描述：

我最近出现了便秘，已经三天没有排便了，上次排便的时候大便特别干，便秘便干怎么治？

医生回答：

便秘便干可以饮食调整，也可以药物治疗。

便秘便干平时需要多喝水，建议每天饮水量在1.5~2L，这样能使大便变得松软，缓解便秘。另外还可以多吃一些粗纤维食物，比如山药、猕猴桃、燕麦、麦麸等，这样能促进肠蠕动缓解便秘。

如果饮食调整没有明显的效果，可以药物治疗，用容积性泻药，比如小麦纤维素、聚卡波非钙。