朋友最近身体出现了点问题,平时精神不佳,医生建议生物反馈疗,请问生物反馈疗是什么疗法?
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生物反馈疗法是心理治疗的一种行为治疗手段,随着生物—心理—社会现代医学模式的确立,心理治疗在银屑病的治疗中尤为重要。近年来国内外一些研究已证明银屑病属于心身疾病范畴,采用催眠法及生物反馈治疗具有一定的疗效,生物反馈治疗的原理是通过放松训练,调整体内不良的心理、生理反应,并利用生物反馈仪将体内信息通过视、听觉反馈给病人,帮助病人以主动方式控制和调节自身的心理状态。放松训练的宗旨是人静、放松,故与气功有相似之处。但气功派别甚多,较难掌握,目前尚无专门监测气功效果的仪器,而生物反馈治疗能将放松与否及放松程度及时地反馈给病人,并可记录下来指导病人进行调整,注意要在生活中休息,尽量避免疲劳,适当运动,平时注意合理规划饮食,明确病因治疗
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