Q如何才能预防泌尿结石

男 50岁 2020-06-06

描述：

我有个同事在单位体检的时候，被查出了患有泌尿结石，我怕我也会得，如何才能预防泌尿结石呢？

医生回答：

预防泌尿结石应注意以下几点：一、多喝水，大量的饮水可以将尿液中易形成结石的尿盐排出体外；二、控制钠盐的摄入，不要吃太咸的食物，同时注意避免高嘌呤食物如红肉、动物内脏、海鲜、啤酒、红酒等的摄入；三、适量运动，增强体质,提高免疫力。