Q晚饭后腰酸怎么回事

女 2021-07-25

描述：

最近这两天我在吃完饭之后总是会出现腰酸的情况，感觉特别的难受，晚饭后腰酸怎么回事？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

晚饭后腰酸多数是由于过度劳累所引起的，比如经常从事重体力的劳动，还有可能是腰椎间盘突出或者是骨质增生所引起的，与腰部受凉也有较大的关系。
晚饭后腰酸可以进行局部热敷或者是按摩的方式来缓解，如果腰酸的情况比较严重，可以外用止痛的膏药来治疗，能够有效的缓解不适的。
在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，以免病情加重。