Q如何预防主动脉硬化

2020-10-08
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如何预防主动脉硬化

A
李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

预防主动脉硬化的方法是禁止吃太过油腻的食物,比如肥肉等等。但是可以吃一些含有维生素的水果,或者吃一些豆制品等等,能够更好的软化血管。也要注意适量的运动,不能使自己太胖,因为肥胖也是产生主动脉硬化的其中一个原因。若是有血脂或者血糖升高的情况出现,就要及时的将其控制到正常的范围以内,就可以有效的预防主动脉硬化。

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