Q什么是油脂性脱发

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

油脂性脱发，又称脂溢性脱发或雄激素性脱发，是一种常见的脱发类型，主要是由于皮脂腺分泌旺盛，过多的油脂堆积在毛囊周围，影响毛囊的正常生理功能，进而导致头发逐渐稀疏、脱落。

油脂性脱发的产生与多种因素相关。从生理角度来看，雄激素在这种脱发类型中起着关键作用。男性体内的雄激素睾酮在特定酶的作用下会转化为二氢睾酮DHT，DHT会使毛囊微小化，毛发的生长期缩短，休止期延长，最终导致头发变细、变软，容易脱落。而皮脂腺对雄激素较为敏感，雄激素水平的变化会刺激皮脂腺分泌更多油脂。不良的生活习惯也会加重油脂性脱发。例如，长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常调节，使得皮脂腺分泌失调，油脂分泌增多。高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物的过量摄入，也可能刺激皮脂腺分泌，从而增加油脂性脱发的风险。

从遗传因素方面来说，如果家族中有油脂性脱发的病史，个体患这种脱发的概率会显著增加。遗传因素可能影响毛囊对雄激素的敏感性，使得毛囊更容易受到DHT的影响。而且，现代社会的生活压力较大，长期的精神压力会导致身体内的激素水平失衡，进一步加剧油脂性脱发的症状。在油脂性脱发的初期，往往表现为头皮油脂增多、头发油腻，头屑增多，瘙痒等症状。如果不及时干预，头发会逐渐从头顶和前额开始稀疏脱落，男性可能会出现发际线后移，形成M型发际线，头顶的头发也会变得越来越稀疏，最终可能发展为秃顶；女性则多表现为头顶的头发逐渐稀疏，但发际线一般不会像男性那样明显后移。在治疗油脂性脱发方面，需要综合多种方法。一方面，可以使用药物来调节激素水平，减少油脂分泌，促进头发生长，比如男性可以使用非那雄胺，女性可以使用螺内酯等药物，但这些药物需要在医生的指导下使用。另一方面，外用药物如米诺地尔也被广泛应用于油脂性脱发的治疗，它可以刺激毛囊，延长毛发的生长期。保持健康的生活方式对于改善油脂性脱发也非常重要。规律作息，保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，减少油脂分泌。合理饮食，多吃蔬菜、水果，减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，也能对头皮油脂分泌起到一定的调节作用。同时，注意头皮的清洁护理，选择适合自己发质的洗发水，避免过度清洁或清洁不足，也有助于改善油脂性脱发的状况。