Q长期缺钙的症状有哪些

58岁 2019-03-08
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我妈妈最近走路一瘸一拐问怎么回事,他说不知道去医院检查也没有检查出什么,我在想是不是缺钙引起的,长期缺钙的症状有哪些呀?

A
陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

缺钙的现象很多人都有,缺钙时不仅会影响骨骼健康,引发佝偻病骨质疏松骨折等,还会使更年期提前,诱发心脑血管病老年痴呆等。人体在35岁以后会加速钙流失,如果钙量入不敷出,就会出现缺钙症状,主要表现为腰酸背痛、身高缩短、驼背;关节肿胀、持续性隐痛、容易骨折;牙齿松动;高血压头晕失眠等。长期缺钙会导致抽筋、骨质疏松、骨关节疼痛、身体虚弱、骨折等。老年人会因为钙吸收能力下降和饮食不合理而缺钙。有必要纠正不良饮食习惯,多吃富含钙的食物,并适当晒太阳。在医生的指导下使用钙进行调理。

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