Q六堡茶会影响月经吗

2020-08-11

描述：

六堡茶会影响月经吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

月经期间喝六堡茶对女性身体会有影响，月经期间少喝六堡茶。月经期间的女性要多休息为主，而六堡茶中含有的咖啡碱、茶多酚的物质，可能会引起精神兴奋，会失眠而影响到睡眠质量。在月经期间喝六堡茶，可能加重铁元素的流失，也可能会降低对铁分子的吸收，对于身体也会有危害。可以在月经完全干净之后再喝六堡茶，在月经期间尽量不要喝茶。