近期约半个月,感觉眼睛不舒服,老是睁不开,且有疲劳症状,到医院检查,医生说是高血脂症。高血脂症怎样治疗?
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根据脂质分析结果,你有严重的高脂血症,这通常是由于摄入太多高脂肪和高热量的食物和太少的运动造成的。对无副作用的高脂血症患者最安全有效的治疗方法是控制饮食,避免吸烟和饮酒,多吃清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂肪食品的摄入,同时坚持一定量的物理治疗。运动过多,高脂血症多,血液粘稠,患者不能服药,不能运动。调整饮食:控制总热量,合理调整膳食结构,减少胆固醇的摄入,同时戒烟限酒; 3.加强运动:适当参加体育锻炼,有利于降低血脂水平,减轻体重。
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