Q顺产第一天注意事项有哪些

2020-07-05

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顺产第一天注意事项有哪些

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

顺产第1天要注意身体的保暖尽量避免着凉。还要注意饮食，可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养，顺产之后可以吃小米粥和排骨汤之类的食物有很好的下奶作用，但是顺产之后不要长时间的久坐，可以选择平躺的姿势，因为长时间的久坐会导致腰背部疼痛的情况发生，顺产一个星期之后可以适当的下地活动，这样能够促进胃肠道蠕动。