Q乳腺增生需要忌口吗

女 33岁 2019-07-22

描述：

朋友这段时间乳房很疼，特别是经期前疼得厉害，带的肩膀和背也疼，检查是乳腺增生，拿了药吃，日常饮食需要忌口的东西有什么

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是由雌激素与孕激素分泌不平衡引起的。如果不及时治疗，会导致乳腺纤维瘤。平时要加强锻炼，避免恼怒或抑郁，消除紧张和兴奋等心理状态，保持快乐、豁达和稳定的情绪。少吃油炸食品、动物脂肪、糖果，不喝咖啡，不吃巧克力，可可和过咸食物，不宜过多进食补品，避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。可以吃红薯、玉米、食用菌、海带、鱼类、大蒜、西红柿、白菜、橙子和浆果。