Q良性睡眠肌阵挛怎么办？

男 32岁 2019-01-12

描述：

发现他刚睡着的时候，有的时候会出现像抽搐一样的规律抖动，把他叫醒后一切又都正常，体温也正常，精神头也挺好的，医生检查说是良性睡眠肌阵挛，请问良性睡眠肌阵挛怎么办？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

婴儿良性睡眠肌阵挛一般出现在宝宝生后1个月内，在非快速眼球转动的睡眠期，有时候是因为声音或晃动宝宝等外界刺激引起的。肌阵挛主要包含前臂和手，也可包含脚、面部、躯干或肚子的肌肉。大多数抽动部位是不固定的，有节律或无节律，每次抽动持续几秒，也可能成串的出现。这种抽动不会出现在清醒的时候。随宝宝月龄的增加，症状会逐渐消失，在半岁内就会完全消失，不需治疗。目前这种情况完全没有必要担心的是很正常的一种表现，在正常人中是非常常见的，没有必要过于紧张的这种情况，完全是可以不用处理的，也可以考虑平常给宝宝适当的补充营养成分，特别是要补充微量元素和维生素，补充钙质应该是有助于减轻症状。