以前冬天有盗汗的情况,从最近这个月开始,每晚都盗汗,大腿全是汗水,保暖衣都湿透,是身体太虚了吗?
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以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,出现您说的这种情况,要考虑是阴虚盗汗导致的症状,需要进行滋阴清热治疗。建议您可以服用六味地黄丸及玉屏风颗粒,或是看中医科,仔细辨证后,应用中药汤药进行调理就可以了。平时要注意生活规律,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。饮食方面尽量少吃辛辣的食物。慢慢就会改善的。 要多注意休息,防止过度疲劳. 可以常吃些益气补肾的食物,如山药,腰果,羊肉,动物的肾脏,这几样就很好。更要注意加强锻炼,睡觉前用热水烫脚,尽量时间长一点,这也很有帮助的。
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