肠胃炎给我造成很大的痛苦,只要一吃点辛辣的就会发病,引起腹痛胃胀,应该吃什么才会对肠胃炎也好?
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有关于你所说这这种情况来说。肠胃炎患者应该要吃些细软的粥类,也可以吃些细软的面条,能有效缓解肠胃炎的症状,尽量减少对肠胃的刺激,肠胃炎的患者应该要选择温热的食物,日常生活中应该多注意胃部保暖,避免着凉,可以吃些容易消化的食物,如小米粥,面条,米糊等。也可以喝点热牛奶或者蜂蜜水,平时多吃新鲜的蔬菜和水果,要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,饮食要有规律,睡前不要进食,饭后适当的运动。平时多吃新鲜的蔬菜和水果,要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,饮食要有规律,睡前不要进食,饭后适当的运动
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