Q发烧物理降温的方法有什么？

男 2019-04-10

描述：

我晚上突然发烧，也没有办法去医院，毕竟太晚了，而且正是礼拜天，医院也没有主治医生，发烧38度，有什么物理方法比较好？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧成人的物理降温方法包括用温水和75℃擦拭身体部位。在物理冷却过程中，应注意擦拭身体的所有部位，主要是腋下和其他部位。此外，下一次身体擦拭应在间隔20分钟后进行。经过几次物理冷却后，如果体温仍然没有下降，建议服用退烧药。服药后应该多喝水。物理降温最好的办法就是洗温水澡，也可以用温毛巾擦洗颈部，腋窝，腹股沟这些有大血管集中的部位，可以迅速带走热量，达到体温下降的目的。但是前提一定要.血容量充足，就是说不能有脱水，可以喝足量的糖盐水或者咸味的粥。如果血容量不足，物理降温很难达到体温下降的目的。