Q血糖6.5算不算高

男 45岁 2019-06-05

描述：

空腹去医院做血糖检查，血糖6.5，这是不是血糖高？应该注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般是由于饮食不规律，经常暴饮暴食，爱油炸高热量食物，爱吃甜食和含糖饮料所导致的血糖高。血糖的正常范围在3.6-7之间,6.5说明血糖含量是有些高,但是还没有超过正常范围,所以要及时的控制血糖。空腹血糖6.5，这种数值一般是轻度的血糖偏高，并不能完全判断是糖尿病引起的。日常生活中应该保持良好的饮食习惯，多吃一些清淡的食物，适当的做一些运动，改变晚睡、熬夜的不良生活习惯。保持良好的心情，更有利于病情恢复，建议抽时间去医院进行血糖监测再复查一下，固若连续测得三次的结果都比较高，就需要去医院进一步治疗，注意低糖饮食，少食多餐，注意适当的运动。