空腹血糖5.9算不算高
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空腹血糖5.9mmol/L不算高。
通常情况下,正常人体空腹血糖数值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间,空腹血糖5.9mmol/L不属于高的情况。但是当空腹血糖超过6.2mmol/L,属于比较高的情况,可以通过调整饮食结构的方式改善,多吃一些清淡的食物,比如雪莲果。
平时要多参加户外活动。
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