我血不足的症状,想问一下气血不足要补多长时间才能健康?
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气血不足一般情况下需要调理2~3周左右的时间,但是具体需要调理多长时间,还得根据身体的情况。对于气血不足比较严重的情况,一般先口服一些汤药进行调理,然后症状缓解后再口服一些补气血的中成药进行善后调理。平时也要综合营养,合理均衡摄入,增加其他营养素。
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