Q妊娠糖尿病注意哪些事项

女 2020-04-30

描述：

我朋友怀孕时喝很多水还是会口渴，总是上厕所，家人说是妊娠糖尿病，所以我想知道妊娠糖尿病要注意哪些事项？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

妊娠糖尿病一般遵循正确的饮食，在不影响胎儿生长的情况下，控制热量的摄入，特别是淀粉和糖的比例要减少。但是，应特别注意用餐时间表。在总热量不变的情况下，最好少餐，注意质和量的分配，使血糖更稳定。其次，适度的运动也有助于控制血糖。经饮食控制和适当运动后，妊娠期糖尿病患者血糖控制基本达到理想范围（空腹血糖值：80-105mg/dl，餐后2小时血糖值：100-120mg/dl）。