妊娠期糖尿病饮食注意哪些

妊娠糖尿病的患者在饮食中，首先我们要计算全天的总热量，一般会根据妊娠前的体重，以及妊娠后体重的增长速度来决定。全天总热量一般建议在妊早期不能低于1500千卡每天，在妊晚期不能低于1800千卡每天，其中50%到60%应该由碳水化合物供应，碳水化合物，每天至少不能低于150克，蛋白质提供的热量应该占到15%到20%，这样才能满足妊娠妇女以及胎儿的正常生理需求。
脂肪提供的热量应该占到25%到30%，需要注意的就是全脂食物最好少吃，比如像动物油脂或者全脂奶粉等等，可以多吃荞麦面或者是燕麦或者是小米、玉米等富含植物纤维的食物。