Q阿胶在怀孕时能吃吗？

女 26岁 2019-01-17

描述：

之前药店买了很多阿胶，我一个月吃2次来补身体。现在怀孕了，怕阿胶会过期的，请问阿胶在怀孕时能吃吗？胎儿吃阿胶身体以后会强壮些的吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕后，孕妇对营养的要求一般会大幅度增加，主要因为母体需要提供大量的营养给胎儿，为胎儿的生长发育提供足够的营养保障，所以为了保证孕妇和胎儿有充足的营养，医生一般都会要求孕妇多吃一些营养丰富的食物。《本草纲目》记载：阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之佳品。一般怀孕中晚期多数孕妇会出现贫血、头晕、心肌贫血等症状，可以吃一些阿胶因为，阿胶是一种天然的胶原蛋白，吃了之后并不会给胎儿带来什么不良影响，所以是可以放心吃的。不过也得注意不要多吃过量，因为阿胶补血十分见效，吃多了可能会出现流鼻血的症状，要适量食用。孕妇在孕期内，最重要的是轻度锻炼身体，注意防寒保暖，保持心情愉悦，定期到正规医院检查胎儿彩超。