Q清肺的茶有那种比较好的推荐？

女 26岁 2019-05-23

描述：

本人长期吸烟，伴随有咳嗽，肺一直不舒服，我想问一下清肺茶有哪些可以推荐的？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

清肺茶具有生津解渴、排痰、清洁肺脏又能利尿排毒等特效。还能增强和提高肺的血氧离子交换，从而使全身各组织器官的载氧量增大和提高，而达到驱除怪病的作用。此茶不添加任何食用糖份却又味道甘甜爽口，糖尿病人也可放心饮用。清肺茶种类有西洋参茶、蜂蜜柚子茶、罗汉果茶、桂花茶、菊花陈皮茶、绿茶等。建议平时多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。清肺茶只是起到一个缓解的作用，根源还是要节制抽烟的数量和作息时间。合理的运动，保持愉悦的心情才是治本的关键。