Q感冒期间可以喝豆浆吗？

女 16岁 2019-04-05

描述：

孩子前段时间患了感冒，比较担心，所以想问一下感冒期间可以喝豆浆吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间是可以喝豆浆的，豆浆本身就含有极高的蛋白质及其他营养成分，能够补充身体所需的蛋白质和维生素，并且具有提高抵抗力的作用，有利于感冒的恢复。但是不宜过多，否则可能会引起腹胀的现象。感冒本身就是一种自限性的疾病，大部分是病毒感染，主要是靠机体自身的免疫力来恢复。平时注意禁食生冷刺激性的食物，饮食宜清淡易消化，多饮水，多食含维生素C、E的食物，养成良好的作息，避免过度劳累，如果不见好转，及时去医院就医治疗。