Q喝完中药可以打坐吗

2020-05-19

描述：

喝完中药可以打坐吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

喝完中药可以打坐，在喝完中药之后可以适量运动，包括打坐、打太极拳、练瑜伽、散步，不可以做剧烈运动，否则可能会影响到药物效果，打坐能够舒缓病情，要控制好时间。中药在使用期间应该听从医生的指导，不予擅自选择，否则可能会出现病情的加重，耽误最佳的治疗时间，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，每天保证8个小时的睡眠时间。