女性睾酮高会降下来吗
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女性睾酮高可以降下来。睾酮是一种雄性激素,所以睾酮高就是因为雄性激素高,女性内分泌要依靠雌性激素维持,而如果雄性激素高可能会引起月经不调等现象。想要降低睾酮就要摄入一些雌性激素,平时少吃一点含糖量高的食物,如甜品,奶茶,碳酸饮料等。日常饮食要清淡,可以多吃豆类的食物,平时要加强身体的锻炼,保持充足睡眠和保持情绪的稳定。
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