这个月的月事竟然没有来,过了几天了,我特别的害怕,开始冒冷汗,已经整夜睡不着觉了。我到底怎么了,是不是到了绝月事期间了?我才多大啊,我会出现早更的症状吗?
更年期就应该出现大姨妈不调,一般更年期就应该卵巢功能衰退,性激素分泌减少,就应该造成大姨妈不调或闭经,也应该有睡觉时出汗,睡不着觉的症状,就应该是更年期表现,更年期症状每个人应该表现不一,有的比较轻微,有的应该比较严重,应该需要几年时间才可以过去,注意观察。患者饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻不消化的食物,注意不要吃生冷的食物。建议饮食宜清淡为主,少油少盐少糖。正常的食物都可以吃,如鸡鱼肉蛋,只要清淡一点就可以了。
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