Q前列腺食疗吃什么食物

男 35岁 2019-03-02

描述：

前几天检查出了前列腺炎，医生说要注意饮食，想问前列腺食疗吃什么食物？

: 管海方泌尿外科去问诊

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副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

患有前列腺炎时当然应该注意饮食的，绝对不能吃的食物主要是辣椒油炸腌制，熏烤的食物和不新鲜的食材，番茄中其含有的番茄红素可以去除前列腺中的自由基，保护前列腺。南瓜子油富含类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可以防止前列腺细胞增生，降低前列腺癌风险。深海鱼类特别是三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，可以阻止前列腺癌的发展。多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的功效。