前列腺炎多吃什么食物

对于前列腺患者我们最常见就是尿频、尿急、排尿灼热感，再有就是患者疼痛，会阴部胀痛不舒服，对于这类患者建议大家平常要多喝水，多吃各种清淡的食物，各种青菜，各种水果，它可以有效地补充人体的维生素c，有效的改善人体的代谢状况。另外建议前列腺炎的患者可以多吃各种粗纤维的食物，包括各种地瓜、芹菜，这些食物可以有效的改善大便的松软，使大便轻松的排出，防止便秘的发生，因为便秘容易导致前列腺炎加重，还建议大家多吃各种番茄，番茄里面有番茄红素可以有效的预防前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生的作用。