Q血栓最怕的三种食物

2020-04-13
描述:

血栓最怕的三种食物

A
高秋 心血管内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

目前发现,预防血栓效果比较好的三种食物有大蒜、西兰花和洋葱。大蒜中除了含有各种维生素外,还有S—烯丙基半胱氨酸和大蒜素,对调节血脂有很好的作用。西兰花中的类黄酮和洋葱中的前列腺素A能够抗血小板,降低血液粘稠度。此外,良好的生活习惯也可以预防血栓的形成,如:低盐低脂饮食、戒烟戒酒、按时规律作息及进行适当体育锻炼等。

相关问答