Q喝普洱茶对糖尿病有作用吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

喝普洱茶对糖尿病有一定的作用，但需要注意选择合适的茶品，并注意饮用量和个人身体状况。
普洱茶含有咖啡因和茶多酚，有一定的抗氧化作用，对糖尿病患者有一定的益处。同时，普洱茶还有一定的降脂作用，可以帮助糖尿病患者控制血脂，减少一些并发症的发生。
然而，对于糖尿病患者来说，喝普洱茶时需要注意以下几点：
1.尽量选择发酵程度较高、茶多酚含量较低的普洱茶，以避免对胃黏膜的刺激。
2.糖尿病患者饮用普洱茶时，应适量减少其他含糖饮料的摄入，以免总热量超标。
3.糖尿病患者身体状况不同，对茶叶敏感度不同，因此饮用量需根据个人状况适量调整。
综上所述，适量饮用普洱茶对糖尿病患者有益，但需注意选择合适的茶品，适量饮用，并注意控制总体摄入量。