Q冷毛巾敷眼睛有啥好处

21岁 2019-02-25
描述:

我最近看到我的室友们经常会用冷毛巾敷眼睛,我就很好奇,请问冷毛巾敷眼睛有啥好处?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

涂在眼睛上的冷毛巾可以消除眼睛疲劳,放松眼睛周围的皮肤,放松眼睛的神经,长时间面对电脑。每天用冷毛巾敷眼睛20分钟可以缓解眼睛疲劳。冷毛巾可以涂抹在眼睛上,对眼睛有好处,因为冷毛巾可以有效刺激血管收缩,降低神经敏感度,减少肿胀。然而,如果眼睛没有不适,就不需要冷敷或热敷。如果眼睛有急性炎症和红肿疼痛,可以使用适当的冷敷来改善症状。经常使用冷敷是好的。无论是热敷还是冷敷,每次都应控制在3-5分钟内。

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