Q为什么有人对水恐惧

2020-05-17

描述：

为什么有人对水恐惧

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

有人对水恐惧有可能是先天性遗传因素导致的，也有可能是后天性接触了一些溺水的场景导致的。当对水恐惧症的时候要做一些调节训练，还要多做一些认知的改变，平时可以适当的把水泼在脸上或者是把脸埋入水盆来，预防出现对水有恐惧症的情况，要增加自己的免疫力，可以追求有氧运动或者是技能锻炼，多吃一些蔬菜或者是新鲜的水果。