Q甲低可以吃海带吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

甲状腺功能减退症（甲低）患者可以吃海带。
海带是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的碘、铁、钙、纤维等矿物质和膳食纤维，对于甲低患者来说，适当食用海带可以补充体内的碘元素，有助于改善甲状腺功能减退的情况。
海带中的碘含量相对较高，如果摄入过多可能会导致碘摄入超标，因此建议适量食用。同时，甲低患者还需要注意饮食的多样化，避免偏食和挑食，以保持营养均衡。