Q孕妇便秘喝什么蜂蜜好

女 30岁 2021-04-30

描述：

我是一名孕妇，最近出现了便秘的症状，听说喝蜂蜜能够改善便秘，孕妇便秘喝什么蜂蜜好？

医生回答：

孕妇便秘喝蜂蜜没有特别的要求，一般普通的蜂蜜就可以了。

蜂蜜可以起到润滑的作用，对改善孕妇便秘有一定的效果，可以在早上起床以后，在空腹的状态下喝一杯蜂蜜水，可以帮助排便。孕妇便秘除了喝蜂蜜水以外，还应该要注意改善饮食，可以多吃蔬菜水果，多吃粗粮。

孕妇便秘还应该要适当地多活动，可以在饭后适当地散步。