Q维D钙咀嚼片饭后还是饭前吃

2020-07-06

描述：

维D钙咀嚼片饭后还是饭前吃

: 何勇药剂科去问诊

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主任药师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般维D钙咀嚼片在饭前和饭后都是可以吃的，因为它服用的时间段其实并没有具体的要求。不过考虑其中钙质的吸收情况，建议在两餐之间或者是在吃了晚饭以后睡觉前半个小时左右去服用会比较好。因为在刚吃完饭或者是在吃饭以前直接吃了维D钙咀嚼片，其中的钙质容易和体内的草酸等一些成分结合，不利于钙质的吸收。建议日常还可以多吃一些其他含钙量高的食物。