Q近视镜怎么配戴？

男 19岁 2019-05-27

描述：

上初中的时候看东西有点模糊，朋友说近视了，需要配近视眼睛，近视镜怎么配？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

配眼镜时一定要配足，想配的度数小一点来延缓近视的增加是不科学的，一般在医生的指导下验光，确定眼镜度数后佩戴眼镜，佩戴合适的近视眼镜可以有效的控制近视度数的发展，达不到矫正的效果，要注意避免过度的用眼，尽量减少使用手机等刺激眼睛的电子产品，长时间用眼后可以选择热敷或者是按摩来缓解一下眼部的疲劳。保持正确的姿势读书看字，上网的时间也不要太长，还有一定要注意用眼卫生。配眼睛的时候只要能使矫正视力能达到1.0的眼镜的度数就是适合的。