Q薯片能不能吃了

2020-07-24

描述：

薯片能不能吃了

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薯片可以吃，吃薯片能够开会增加食欲，但是在吃的时候一定要控制量，因为薯片属于是油炸食物，吃太多会增加肠胃的负担，引起消化不良和恶心，吃完薯片以后一定要多喝白开水，能够加速身体的新陈代谢。饮食上一定要知道营养均衡，薯片不可以和热性的食物搭配在一起吃，会导致身体上火，儿童的脾胃功能还没有发育完善，要少吃薯片。