Q中度脂肪肝需要注意哪些事项

男 48岁 2019-03-05

描述：

平时不怎么爱运动，体重是越来越胖，体检了一下医院检查说是得了中度脂肪性肝炎，中度脂肪性肝炎应注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。中度脂肪肝首先就是戒烟戒酒，不爱锻炼也要也要适当的锻炼，减少腹部脂肪含量为主，但不要过于疲倦疲乏，生活要有规律有节奏，不要熬夜，可以吃些养肝的东西帮助排除脂肪，不要吃肝损害的药物。水要补充充足，食物上要偏向于清淡，不要吃辣的，过于甜的咸的食物，更不要吃油腻的脂肪含量多的，尤其是动物脂肪，平时多吃含维生素高的蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物来提高免疫力，。