姐姐最近感冒了,总是流鼻子,咳嗽,我想给她煲汤喝,风寒感冒喝什么汤有助于身体的恢复?
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风寒感冒喝鸡汤有助于身体的恢复。另外也可以喝小米粥,小米粥比较养胃,也帮助发汗,或者面片汤也不错。还可以吃蒸鸡蛋羹,容易消化,也有营养。注意室内温度不要太低,冷风不能冲着人直吹。风寒感冒也可以用一些药驱散风寒,也可以喝些姜红糖水来缓解。
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