最近这段时间老是腰酸背痛,晚上睡不好,也可能是工作压力比较大,上班比较累吧,具体了解一下,请问这个腰酸、睡眠不好怎么办?
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你最近总是感觉到腰酸背痛,睡眠不是特别好。这种情况考虑还是由于过度疲劳,睡眠不足等原因导致的。所以您出现腰酸背痛,睡眠不好的一些症状的话,首先当然要排除是不是由于血压异常,等原因导致的,如果是因为劳累引起的,要多休息,少熬夜,保持适量的休息,对缓解腰腿疼痛非常有好处。建议去医院进行检查,根据检查结果进行治疗。要看您既往有没有什么病史,没有血压增高等疾病的话,还是通过应用一些调理睡眠的药进行调理。睡眠改善应该,腰酸背痛的症状就会改善。
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