Q腰酸，睡眠不好应该怎么办

男 34岁 2019-04-07

描述：

最近这段时间老是腰酸背痛，晚上睡不好，也可能是工作压力比较大，上班比较累吧，具体了解一下，请问这个腰酸、睡眠不好怎么办？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你最近总是感觉到腰酸背痛，睡眠不是特别好。这种情况考虑还是由于过度疲劳，睡眠不足等原因导致的。所以您出现腰酸背痛，睡眠不好的一些症状的话，首先当然要排除是不是由于血压异常，等原因导致的，如果是因为劳累引起的，要多休息，少熬夜，保持适量的休息，对缓解腰腿疼痛非常有好处。建议去医院进行检查，根据检查结果进行治疗。要看您既往有没有什么病史，没有血压增高等疾病的话，还是通过应用一些调理睡眠的药进行调理。睡眠改善应该，腰酸背痛的症状就会改善。