Q饭后正常的血糖数据是多少？

女 32岁 2019-06-24

描述：

姐姐的血糖一直很高，家里人都很重视这件事。这次吃完饭后我给姐姐亲自测了血糖，然后想问下正常人吃完饭血糖应该是多少？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖是指血液中所含葡萄糖的数量。在正常的糖代谢过程中，血糖的来源和去路都是处于一种动态平衡的状态。在吃完饭后，消化后的葡萄糖由小肠进入血液，并被运输到机体中的各个细胞，是维持细胞功能的主要能量来源。正常人血糖浓度相对稳定，清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。而吃完饭后血糖就会开始慢慢提高，餐后1小时血糖小于11.1，餐后两小时血糖小于7.8都是属于正常的状态。血糖是要保持在一个相对平衡的状态下才能正常维持人体内各个器官和组织的正常需要。